Diez tips para la estimulación temprana de los bebés

Con ella, se trabajan actividades y ejercicios que promueven el desarrollo favoreciendo las capacidades motrices, es decir, movimientos gruesos y finos además del área social y cognitiva en relación con procesos o situaciones que le permitan al bebé o al niño explorar de una forma natural su propio contexto.

La estimulación temprana la puede realizar cualquier persona que tenga conocimientos sobre el tema, ya que es importante saber acerca del desarrollo del bebé para poder orientar sobre las actividades específicas, pero esto aplica para un niño con un desarrollo psicomotor acorde a su edad.

“Para un bebé que haya nacido con algún antecedente importante en relación a su salud, este proceso deberá ser acompañado por un profesional del área de la salud certificado o especializado en neurodesarrollo”, indicó Marcela Ríos, fisioterapeuta colombiana egresada de la Universidad del Rosario, docente universitaria, especialista certificada en Neurodesarrollo y abordaje en bebés del Texas Children Hospital.

La adecuada estimulación para el primer año de vida

Para poder hacer una adecuada estimulación especialmente durante el primer año de vida y entender cómo se trabajan algunas actividades, podemos afirmar que la base del desarrollo en un bebé es el sistema sensorial.

De esta forma, es importante incluir actividades que tengan relación con estos sentidos, es decir, actividades con objetos y colores llamativos (colores primarios y secundarios), música especialmente con sonidos armónicos, instrumentos musicales para bebés, lectura de cuentos infantiles y masaje corporal, el cual se comprobó científicamente que tiene bastantes beneficios especialmente porque favorece el vínculo social-afectivo entre la madre y el bebé, según explicó Ríos.

“Hoy conseguimos muchos elementos para llevar a cabo una adecuada estimulación y se pueden conseguir piezas o figuras geométricas en espuma compacta adecuada a la edad del bebé, permitiendo tener un “gimnasio en casa” para estimular la adquisición de destrezas motoras y cognitivas”, señaló la fisioterapeuta que tiene trece años de experiencia en el área de estimulación temprana y rehabilitación infantil.

Recomendaciones y ejercicios para estimular a los bebés

La especialista dijo que siempre debemos recordar que la estimulación temprana no se debe forzar y no debe alterar el desarrollo del infante. “Se busca que el niño se desarrolle de una forma adecuada y natural, sin forzar movimientos ni acelerar procesos, respetando siempre la edad del niño y su proceso de aprendizaje”, expresó. Las siguientes son las recomendaciones y ejercicios para llevarla a cabo adecuadamente:

1. Se debe buscar un espacio propicio para realizarla y la mejor recomendación es que sea en el hogar del bebé que es donde más tiempo pasa con su familia lo cual le garantizará seguridad y confianza.
2. Es importante buscar una hora específica para realizarla, ya sea en la mañana o en la tarde donde el bebé se encuentre más activo, procurando que se realice a la misma hora.
3. Que el pequeño esté con la menor ropa posible y no realizar movimientos justo después de la alimentación para evitar reflujo.
4. Para edades específicas de (0 a 6 meses) se pueden realizar actividades para favorecer el control de la cabeza del bebé, colocándolo en posición boca abajo.
5. Para fomentar la apertura de las manos, trabajamos con sonajeros o cilindros, permitiendo que el bebé pueda hacer agarres a mano llena.
6. Para la apertura de las manos también podemos hacer actividades con texturas y comida como espagueti, harina y agua para hacer “bolitas pegajosas”.
7. Podemos colocar al bebé encima de una manta, agarrarla por las puntas entre dos personas, permitiendo que el pequeño tenga la sensación de “mecerse” y con esos movimientos se puedan facilitar los giros.
8. De 6 a 8 meses y para que el bebé se pueda sentar de forma independiente, se lo coloca boca arriba y agarramos su manito para que él se logre sentar. Posteriormente, el bebé intentará inclinarse hacia adelante.
9. De 8 a 10 meses y para estimular el gateo, envolvemos una cobija pequeña simulando un cilindro y encima colocamos el bebé, hacemos movimientos hacia adelante y hacia atrás colocando nuestras manos sobre la parte posterior de las piernas del niño. También permitimos que el bebé logre pasar por encima del cilindro que hicimos previamente con la cobija, para permitirle que haga movimientos armónicos con sus brazos y piernas.
10. De 10 a 12 meses, para que inicie su proceso de caminar, ubicamos el bebé contra una superficie que le pueda proporcionar estabilidad y que esté de frente mirando al adulto. En esa posición, logramos que pueda permanecer algunos minutos de pie mientras le cantamos alguna canción infantil o hacemos mímica con las manos.

Los bebés prematuros, ¿deben hacer estimulación temprana?

Losbebés nacidos prematuramente requieren de una estimulación adecuada, pero de una forma más especializada porque son niños que nacieron antes de tiempo y tienen un antecedente médico de base y se debe garantizar un seguimiento muy juicioso del bebé para que con el tiempo pueda adquirir distintas destrezas necesarias para su óptimo desarrollo, detalló.

“Dentro de los casos que atiendo, algunos niños tienen un diagnóstico médico establecido como retraso en el desarrollo psicomotor, parálisis cerebral, agenesia del cuerpo calloso, entre otros. Para estos casos médicos, utilizamos técnicas especializadas de rehabilitación infantil, ya que son niños que presentan alteración en el tono muscular, problemas posturales, retraso en la adquisición de habilidades motoras y gruesas. Adicionalmente, algunos presentan deficiencias visuales, auditivas y sensoriales, entonces siempre, por esta razón, primero hay que hacer un proceso de valoración para posteriormente plantear objetivos de intervención de acuerdo con las necesidades primarias del infante y su familia”, dijo Ríos.

Por lo tanto, siempre lo que fomentamos con la fisioterapia es el movimiento corporal humano y efectivamente todo este proceso tiene muchos beneficios sobre todos los distintos sistemas corporales; especialmente el sistema muscular y el sistema nervioso central, permitiendo que el niño sea partícipe de su proceso de forma activa con la guía de su terapeuta, explica la fisioterapeuta.

La tendencia de ver y aplicar los videos de internet

La especialista remarcó: “Los videos no siempre sirven, mi recomendación es que puedan ver los que sean realizados por personas idóneas y capacitadas en el área y busquen las referencias respectivas. Además, hoy existen cursos virtuales realizados por profesionales con amplia experiencia y trayectoria que pueden tener una buena orientación para los padres de familia”.

“Lo más importante son los beneficios a mediano y largo plazo que puede traer la estimulación temprana, sobre todo en las edades escolares, que es cuando el niño requiere de más herramientas para desenvolverse en los diferentes ambientes”, concluyó Ríos.

Fuente: Conbienestar